Oura

Beschreibung

Entdecke Oura Ring - den revolutionären Smart-Ring, der dir die wichtigsten Botschaften deines Körpers übersetzt und revolutioniert, wie du dich täglich fühlst. Die preisgekrönte Oura-App ist dein persönlicher Gesundheitsbegleiter voller wertvoller Rückmeldungen und täglichen Empfehlungen, damit du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden in deine Alltagspraxis integrieren kannst. DREI TÄGLICHE BEWERTUNGEN Die Werte für deinen Schlaf, deine Aktivität und Tagesform geben dir ein Bild über die Verfassung deines Körpers und du bekommst praktische Tipps, wie du alles im Gleichgewicht halten kannst. DURCHDACHTE PRÄZISION Dein Finger liefert die präzisesten Messwerte für mehr als 30 biometrische Werte wie Herzfrequenz, Körpertemperatur, Blutsauerstoff u. a. DIE BESTE SCHLAFÜBERWACHUNG ALLER ZEITEN Schau dir morgens die detaillierte Analyse deines Schlafmusters und die persönlichen Tipps an, damit du deine Routinen verbessern kannst. Damit jeder Tag mit mehr Energie beginnt. ERWEITERTE AKTIVITÄTSERFASSUNG Der Oura Ring verfolgt deine tägliche Bewegung ganz egal, ob du gerade Klettern gehst oder meditierst, und achtet besonders auf Ausgewogenheit und Erholung. Miss deine Tagesaktivitäten, Kalorien, Schritte und Inaktivitätszeit. CYCLE INSIGHTS Mit der täglichen und monatlichen Erfassung der Temperaturschwankungen deines Körpers gewinnst du ein besseres Verständnis über dein Zyklusmuster. Auch deine Chance, schwanger zu werden, verbessert sich. STRESSRESILIENZ Lerne, wie sich Stress auf deinen Körper auswirkt und wie du resilienter werden kannst, wenn du auf mehr Ausgewogenheit zwischen anstrengenden Momenten und deiner Erholung achtest. ERHOLUNG ERKENNUNG VON KRANKHEIT Der Oura Ring verfolgt Änderungen deiner Körpertemperatur und Herzfrequenz und kann dir so sagen, ob du vielleicht krank wirst. TRENDS AUF LANGE SICHT Schau dir deine täglichen, wöchentlichen und monatlichen Trends an und entdecke, wie sich deine Entscheidungen und die Umwelt auf deinen Körper auswirken. VERFOLGE GEWOHNHEITEN MIT TAGS Damit deine Erfahrung ganz persönlich wird und du neue Gewohnheiten ausprobieren kannst, füge Tags hinzu — wie zum Beispiel „Koffein“ oder „Alkohol“. Entdecke, wie sich deine Entscheidungen auf deinen Körper auswirken. Der Oura Ring ist kein medizinisches Gerät und ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung, Überwachung oder Vorbeugung von Krankheiten vorgesehen. Der Oura Ring dient zur allgemeinen Fitness und deinem Wohlbefinden. Ändere nichts an deinen Medikamenten, Tagesroutinen, deiner Ernährung, deinem Schlaf-Zeitplan oder Sport, ohne vorher mit einem Arzt oder anderem medizinischen Experten zu sprechen.

Kleine Korrekturen mit großer Wirkung – Oura ist besser geworden.

Informationen

Anbieter

Oura Health Oy

Kategorie

Health & Fitness

Version

7.19.1

Erfordert

iOS 16.0+

Größe

451.1 MB

Altersfreigabe

4+