Bevel: KI-Gesundheitscoach

Beschreibung

Bevel ist die Nummer 1 App, um deine Gesundheit, Leistung und Lebenserwartung zu verbessern. Hunderttausende vertrauen ihr und sie ist wissenschaftlich fundiert. Von Schlaf und Erholung bis hin zu Stress und Krafttraining – Bevel macht aus deinen Gesundheitsdaten personalisierte Tipps, die du echt nutzen kannst. Egal, ob du für ein großes Ziel trainierst oder dich einfach nur jeden Tag besser fühlen willst, Bevel hilft dir, dich smarter zu bewegen, schneller zu erholen und länger zu leben. FUNKTIONEN Bevel Intelligence: Deine clevere Gesundheits-Engine. Verbindet deine Daten miteinander für sofortiges Feedback und personalisierte Empfehlungen. Sagt dir, wann du trainieren und wann du dich ausruhen solltest und was deinem Fortschritt hilft oder schadet. Erholungswert: Deine tägliche Fitness, ganz einfach. Vermeide Übertraining, beuge Verletzungen vor und entwickle nachhaltigere Gewohnheiten, indem du siehst, wie fit dein Körper jeden Tag ist. Schlafwert: Verfolge und verstehe deinen Schlaf mit einer einzigen Zahl. Bevel analysiert deine Schlafphasen, die Dauer und Unterbrechungen. Ein smarter Wecker weckt dich im optimalen Moment deines Schlafzyklus. Belastungswert: Messe, wie hart dein Körper den ganzen Tag über arbeitet. Dein Belastungswert wird basierend auf Schlaf und Erholung personalisiert, damit du mit der richtigen Intensität trainierst ohne auszubrennen. Ernährungswert: Erfasse Mahlzeiten über Barcode-Scan, Bildsuche, Rezepte oder unsere Datenbank mit 6 Millionen+ Lebensmitteln. Lege Kalorien-, Makro- und Nährstoffziele fest. Glukoseüberwachung inklusive. Stresswert: Schau dir an, wie sich Stress in deinem Körper zeigt mit einem Echtzeitwert. Verstehe deine Stressmuster während des Schlafs, beim Training und im Alltag. Strength Builder: Trainier cleverer. Wähle aus 700+ Übungen, synchronisier zwischen Watch und Smartphone und erhalte Echtzeit-Feedback zur Muskelbelastung. Erstelle eigene Pläne oder protokolliere vergangene Trainings. Energiereserve: Die Batterie deines Körpers. Kombiniert Erholung, Schlaf, Belastung und Stress in einer Kennzahl, um zu verstehen, wie sich dein Energieniveau im Laufe des Tages aufbaut und abbaut. Biologisches Alter: Entdecke, wie alt dein Körper wirklich ist. Bevel berechnet dein biologisches Alter anhand von Schlaf, Aktivität, Ruheherzfrequenz und mehr. Verfolge, wie Lebensstiländerungen dein Altern beeinflussen. Gesundheitsakten: Bring deine medizinischen Daten in Bevel. Importiere Laborergebnisse und Blutuntersuchungen für ein vollständiges Bild deiner Gesundheit. Verstehe deine Werte und verfolge Veränderungen. Tagebuch: Verfolge Gewohnheiten, die deine Gesundheit beeinflussen. Protokolliere Flüssigkeitszufuhr, Sonnenlicht, Bildschirmzeit und mehr. Sieh, wie kleine Verhaltensweisen deinen Schlaf und deine Erholung beeinflussen. ABONNEMENT UND NUTZUNGSBEDINGUNGEN Bevel ist kostenlos, mit Option auf Bevel Pro per Abo mit automatischer Verlängerung. Deaktiviere die automatische Verlängerung in deinen Apple-ID-Einstellungen. Premium-Abos werden über deine Apple-ID abgerechnet. Verlängerung wöchentlich oder jährlich, außer bei Kündigung 24h vor Periodenende. Keine Erstattung für ungenutzte Teile. Mit dem Kauf bestätigst du, dass du Folgendes verstanden hast: Nutzungsbedingungen: https://docs.bevel.health/terms-of-service Datenschutzrichtlinie: https://docs.bevel.health/privacy-policy Bevel ist kein medizinisches Gerät und soll nicht zum Diagnostizieren, Behandeln, Heilen, Überwachen oder Verhindern von medizinischen Beschwerden oder Krankheiten verwendet werden. Sprich immer zuerst mit deinem Arzt. Alle Infos dienen nur zu allgemeinen Informationszwecken.

Neu und verbessert - Die Möglichkeit hinzugefügt, zusätzliche Bevel Intelligenz-Guthaben über Einstellungen und beim Erreichen von Nutzungslimits zu kaufen. - Benutzerdefinierte Pausentimer zu generierten Krafttrainer-Workouts von Bevel Intelligenz hinzugefügt. - Warnungen auf Biomarker-Detail- und Bearbeitungsbildschirmen hinzugefügt, wenn ein Wert körperlich unplausibel erscheint. - Die Erklärung verbessert, wie wahrgenommene Anstrengung die Belastung bei Cardio-Workouts beeinflusst. Fehlerbehebungen - Ein Problem behoben, bei dem Chattext von Bevel Intelligenz mitten im Stream hängen bleiben und falsch dargestellt werden konnte. - Einen Absturz in Bevel Intelligenz behoben, der beim Erstellen von Chats, Diagrammen, Plänen oder anderen Listen auftrat. - Ein Problem behoben, bei dem die Kaloriensumme des Lebensmittelwagens von Bevel Intelligenz nicht mit dem Bildschirm zur Lebensmittelüberprüfung übereinstimmen konnte. - Ein Problem behoben, bei dem Bevel Intelligenz ohne die richtigen App-Einstellungen und den richtigen Nutzerkontext geöffnet werden konnte, auch beim Öffnen aus eingebettetem Coaching oder einer Push-Benachrichtigung. - Ein Problem behoben, bei dem Journaleinträge verschwinden konnten, wenn das Gerät gesperrt war und Gesundheitskit-Daten nicht verfügbar waren. - Ein Problem behoben, bei dem die +/- Tasten für Gewicht bei Kraftworkouts Kommas als Dezimaltrennzeichen falsch verarbeiteten. - Ein Problem für einige Nutzer mit alten Geburtstagsdaten behoben, denen ein falsches Alter angezeigt wurde. - Ein Problem behoben, bei dem Banner und Erinnerungen für biologisches Alter erscheinen konnten, wenn die Biologie-Funktion ausgeblendet war. - Ein Problem mit der Benutzeroberfläche behoben, bei dem das Filter-Sheet für Kraftübungen Inhalte abschnitt. - Ein Problem behoben, bei dem die Live-Synchronisierungswiederherstellung nach der Wiederherstellung manchmal den falschen Satz abschloss. Folge unseren sozialen Kanälen, um die neuesten Updates zu erhalten: - Reddit: r/bevelhealth - Instagram: @bevel.health - X: @bevel_health - YouTube: @bevelhealth Teile deine Funktionswünsche hier: https://feedback.bevel.health. Melde Bugs oder Probleme über die Bevel-App unter Einstellungen > Fehler melden.

Informationen

Anbieter

Starlight Tech LLC

Kategorie

Health & Fitness

Version

3.0.10

Erfordert

iOS 18.0+

Größe

763.0 MB

Altersfreigabe

12+